Dureri de genunchi la o persoană în vârstă

Reumatologia si bolile reumatice

Cauzele durerilor de genunchi si tratamentul lor Dureri în genunchi la o persoană în vârstă. Navigare principală Conținutul Sfaturi pentru a diminua durerea de genunchi Adresa de e-mail a destinatarului X Durerea de genunchi reprezinta una dintre cele mai frecvente dureri ce poate aparea atat la tineri mai ales la sportivicat si la persoanele in varsta.

Articulatia genunchiului este una foarte complexa si are rolul de a sustine greutatea corpului, de a permite membrului inferior efectuarea de miscari complexe de rotatie, flexie, extensie, ramanand in acelasi timp stabila. Durerea de genunchi are mai multe cauze si factori predispozanti.

• Surse Artrita genunchiului Artrita este o afectiune frecventa, caracterizata prin durere si inflamare a unei articulatii.
• Dureri în genunchi la o persoană în vârstă - subiecte2014.ro

Uneori, insa, este foarte greu sa o prevenim sau sa o combatem. Iata, in schimb, cum putem ameliora aceasta durere.

Nu faceti repaus timp indelungat Prea multa odihna poate slabi muschii, iar acest lucru inrautateste durerea de genunchi. Optati pentru un program de exercitii fizice care va poate asigura ca articulatia genunchiului este in siguranta si asigurati-va ca va tineti de el constant.

Daca nu sunteti sigur de miscarile ce trebuie efectuate sau de cat de intense ar trebui sa fie exercitiile fizice, discutati cu un medic sau cu un fizioterapeut.

Medic specialist Reumatologie Reumatologia este o subspecialitate a medicinei interne care abordeaza tulburarile sistemului musculo-scheletal, artrita, bolile inflamatorii si bolile autoimune sistemice. Reumatologia reprezinta armonizarea perfecta dintre medicina interna si imunologie. Cazuistica este de multe ori o provocare continua datorita diversitatii imunologiei clinice. Sunt boli musculo-scheletale care se caracterizeaza prin durere si reducerea amplitudinii miscarii, respectiv diminuarea functiei in una sau mai multe arii ale sistemului musculo-scheletal.

Poliartrita reumatoida Faceti exercitii fizice Exercitiile de tip cardio ofera fermitate muschilor ce sustin genunchii si cresc flexibilitatea. De asemenea, acelasi efect il au si exercitiile de stretching sau ridicarea de greutati.

TEMA: cauzele durerilor de genunchi DURATA: 50 de minute Durerile de genunchi reprezinta la ora actuala o mare provocare terapeutica pentru ca nu cred ca exista adult, dar si copil, care sa nu fi avut cel putin o data in viata dureri de genunchi, dureri care daca au trecut, a fost foarte bine si poate ca noi nu suntem atat de importanti in acel moment, dar cronicizarea acestor dureri face de multe ori ca pacientul sa devina nefericit si sa caute un raspuns medical. Cred ca cu totii am avut si vom avea dureri de genunchi si reprezina una dintre marile probleme de sanatate cu care se confrunta la ora actuala ortopedia moderna.

Exercitii de tip cardio recomandate includ: inotul, plimbarea, aerobicul in apa, ciclismul sau cele efectuate pe bicicleta eliptica. Articole Mit şi adevăr despre protezele de genunchi Autor: Dr. Chirurg ortoped specializat în chirurgia complexă a genunchiului și artroscopie.

• Fiind una dintre cele mai mari și mai complexe articulații din corpul nostru, genunchiul este mai predispus la traumatisme, mai ales în cazul atleților, ceea ce poate duce la dureri de genunchi.
• Reumatologia si bolile reumatice

Nu riscati dureri în genunchi la o persoană în vârstă cadere Un genunchi dureros sau instabil poate favoriza o cadere, ce determina lezarea genunchiului uneori chiar grava. Micsorati acest risc prin aranjarea casei, astfel incat sa evitati sa va impiedicati sau sa alunecati.

In caz de artrita In acest caz, este recomandat sa stati o perioada in repaus, sa aplicati gheata pentru a reduce umflarea acestuia, sa purtati un bandaj de compresie si sa mentineti genunchiul intr-o pozitie ridicata.

TEMA: cauzele durerilor de genunchi DURATA: 50 de minute Durerile de genunchi reprezinta la ora actuala o mare provocare terapeutica pentru ca nu cred ca exista adult, dar si copil, care sa nu fi avut cel putin o data in viata dureri de genunchi, dureri care daca au trecut, a fost foarte bine si poate ca noi nu suntem atat de importanti in acel moment, dar cronicizarea acestor dureri face de multe ori ca pacientul sa devina nefericit si sa caute un raspuns medical.

Cred ca cu totii am avut si vom avea dureri de genunchi si reprezina una dintre marile probleme de sanatate cu care se confrunta la ora actuala ortopedia moderna. Aveti grija la kilogramele in plus Daca sunteti supraponderal, pierderea kilogramelor in exces reduce presiunea aplicata la nivelul genunchiului. Nici nu trebuie sa atingeti greutatea ideala.

Micile schimbari tot pot face diferenta.

Despre gonartroză și coxartroză Imbatranirea articulatiilor dupa 50 de ani: este normal sa avem dureri? Imbatranirea articulatiilor ● dureri articulare ● articulatii dupa 50 de ani ● artroza ● stop artroza ● gonartroza ● coxartroza ● cum se modifica articulatiile dupa 50 de ani ● Afla de pe DOC. Imbatranirea articulatiilor dupa 50 de ani: este normal sa avem dureri? Multe persoane pun durerile articulare pe seama batranetii si uneori se gandesc ca aceste dureri sunt inevitabile, mai ales la o varsta inaintata. Insa te-ai intrebat cat este de normal sa ai dureri articulare?

Nu trebuie sa va fie rusine sa apelati la un ajutor in timpul mersului Multe persoane apeleaza la ajutor in timpul mersului, atat pentru a facilita deplasarea, cat si pentru a ameliora durerea. O carja sau un baston poate reduce tensiunea exercitata asupra genunchiului.

Puteti lua in considerare acupunctura Aceasta forma de medicina traditionala chineza, ce implica inserarea unor ace fine in anumite puncte specifice ale corpului, este des folosita pentru a ameliora multe tipuri de durere si poate fi utila si pentru cea de genunchi.

Mare grija la incaltaminte Talpile interioare pot reduce stresul exercitat la nivelul genunchiului. Pentru osteoartrita genunchiului, medicii recomanda talpi interioare speciale pe care sa le puneti in interiorul incaltamintei.

Pentru a afla care va sunt potrivite, discutati cu un medic sau cu un fizioterapeut. Sfaturi pentru a diminua durerea de genunchi O punga de plastic plina cu gheata sau legumele inghetate aplicate pot fi o alternativa.

Aplicati timp de 15 minute de ori pe zi. Pentru a ameliora senzatia de rece, puteti inveli pachetul cu dureri de genunchi la o persoană în vârstă intr-un prosop. Dupa ce faceti acest lucru, incalziti-va cu o baie calda, o patura electrica sau cu un prosop cald timp de 15 minute, de ori pe zi.

Daca durerea de genunchi abia a aparut, mergeti la medic pentru un examen fizic mai amanuntit, in vederea efectuarii investigatiilor necesare. Este cea mai buna metoda pentru a de ce durerea articulațiilor palmei dureri în genunchi la o persoană în vârstă si cel mai bun tratament, in special pentru a preveni o viitoare leziune potential si mai grava.

Roxana Mateescu Medic rezident geriatrie si gerontologie Nota pentru articolul «Sfaturi pentru a diminua durerea de genunchi» Citițiși.