Articulațiile și tendoanele doare
Despre nutritie Tuturor ni s-a intamplat cel putin o data sa ne trezim intepeniti. Cauzele pot fi diverse, de la pozitia in care dormim sau forma saltelei pana la diverse afectiuni, precum artrita reumatoida — o boala inflamatorie care afecteaza articulatiile. Rigiditatea aparuta la nivelul spatelui, la genunchi sau in picioare este o problema neplacuta des intalnita in randul persoanelor mai in varsta.
Apr 16 De ce călcâiele drepte doare, care boli provoacă durere Pe piciorul uman există multe terminații nervoase, astfel încât durerea din călcâi ar trebui luată în serios. În medicină, abcesele care apar lângă ceea ce provoacă dureri articulare în tipic al acestei boli este așa-numitul ceea ce poate provoca dureri articulare la. Ultima ora Genunchi durere cu pantofi noi de funcționare plus, mușchii durere în Baile cu namol si terapia spa sunt recomandate pentru articulatiile dureroase. Sistemul imunitar îşi pierde din puteri odată cu vârsta, ceea ce înseamnă că suntem mai expuşi bolilor, inclusiv celor articulare precum osteoartrita.
Oamenii spun adesea ca isi pierd mobilitatea pentru ca imbatranesc, insa varsta inaintata, fara alti factori asociati, nu este singura cauza a rigiditatii articulatilor resimtita dimineata. De obicei, rigiditatea matinala este o indicatie a articulatiilor uzate, a musculaturii incordate sau a inflamatiei produse de artrita.
Pe masura ce articulatiile imbatranesc, perna spongioasa a cartilajului incepe sa se usuce si sa se intareasca. De asemenea, membrana sinoviala care captuseste capsula articulara ce inconjoara articulatia produce mai putin lichid sinovial, al carui rol este de a lubrifia articulatia.
In plus, in timpul somnului, muschii si tendoanele rigide au tendinta de a se contracta. Atat osteoartrita, adica deteriorarea articulatiilor, cat si artrita reumatoida care implica umflarea si inflamarea articulatiilor, pot declansa rigiditatea matinala.
Cat dureaza rigiditatea matinala? De obicei, rigiditatea matinala se resimte articulațiile și tendoanele doare medie timp de minute.
Dureri incheieturi - zgomote-trosnituri - evitarea si reducerea durerilor - ce sunt articulatiile
Dispare pe masura ce incepi sa te misti, iar articulatiile si muschii incep sa se incalzeasca. In cazul in care rigiditatea matinala este declansata de artrita reumatoida ea poate dura mai mult de o ora.
Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare. Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin comparatie cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult.
Monitorizeaza simptomele si discuta cu medicul ortoped sau reumatolog Este indicat sa faci o lista a simptomelor si noteaza-ti ora la care acestea apar.
De asemenea, fii atent si daca simptomele apar dis-de-dimineata sau ca urmare a unei activitati.
Incearca sa identifici momentul in care ai observat pentru prima data ca articulatiile au devenit rigide! Este recomandat sa mergi la medicul reumatolog sau la medicul ortoped daca observi ca articulatiile sunt rigide, te dor sau se inflameaza, mai mult de doua saptamani la rand.
Rigiditatea matinala si artrita reumatoida Atunci cand este resimtita din cauza artritei reumatoide, rigiditatea articulatiilor este insotita si de alte simptome, cum ar fi durerea sau oboseala.
Acestea tind sa se dezvolte si sa se agraveze pe parcursul mai multor saptamani sau luni. In artrita reumatoida, rigiditatea articulatiilor este resimtita, mai intens, dimineata.
Adesea, trece dupa ore, insa poate dura si intreaga zi.
