Dureri de spate la mijloc
Durerea de spate este, de obicei, o afectiune acuta care poate sa apara din cauza unei suprasolicitari sau din cauza unei leziuni.
Cu toate acestea, unii oameni pot suferi de dureri cronice de spateacestea avand o durata de peste 12 saptamani.
Printre cele mai frecvente cauze ale durerilor lombare se regasesc: - hernia de disc — discurile intervertebrale care asigura amortizarea dureri de spate la mijloc la nivelul coloanei vertebrale pot iesi catre exterior, ulterior apasand pe nervii spinali.
Există multe cauze ale durerii de spate, inclusiv ridicarea repetată de greutăți, petrecerea unor perioade îndelungate de timp la birou cu postură incorectă sau suport inadecvat pentru spate sau afecţiuni mai grave, cum ar fi un disc intervertebral rupt1. Când apare, durerea de spate poate fi debilitantă și poate cauza disfuncții în viața cotidiană. Dureri în partea de sus a spatelui versus dureri în partea de jos a spatelui Durerile de spate pot proveni fie din partea de sus a spatelui regiunea toracică - partea din spate unde se atașează coastelefie din partea inferioară a spatelui regiunea lombară. Durerea din partea de sus a spatelui poate fi simțită în jumătatea superioară a spatelui și între umeri, cu sau fără dureri de gât. Cauzele posibile pot fi: Deteriorarea ligamentelor și a tendoanelor care au fost suprasolicitate, de exemplu, în timpul unui accident sau în timpul unui antrenament Stres și tensiune emoțională, care fac ca mușchii să se tensioneze şi să se contracte Postură incorectă, care plasează stres suplimentar pe coloana vertebrală și suprasolicită mușchii și ligamentele din jur În schimb, durerea din partea de jos a spatelui este simțită la baza spatelui.
Acest lucru poate fi insotit de durere si disconfort la nivelul spatelui ; - osteoporoza — osteoporoza determina reducerea densitatii osoase, aspect ce ridica semnificativ riscul pentru fracturiinclusiv la nivelul vertebrelor; - scolioza si alte deformari ale coloanei vertebrale — modificarile curburilor coloanei vertebrale pot fi insotite de durere lombare ; - stenoza spinala — reprezinta o afectiune ce apare atunci cand canalul spinal se ingusteaza.
Cauzele sunt reprezentate, de obicei, de leziuni sau de procesul natural al imbatranirii. Aceasta ingustare poate provoca presiune suplimentara asupra maduvei si asupra nervilor spinali, ducand la durere si pierdere a sensibilitatii; - entorsa — entorsele pot afecta ligamentele spatelui, ducand la dureri la acest nivel; - tumori spinale — tumorile spinale realizeaza compresie asupra nervilor spinali, ducand la durere si disconfort.
Totusi, acest efect apare destul de rar; - radiculopatie — survine atunci cand un nerv devine comprimat sau inflamat. Cele mai frecvente simptome asociate sunt reprezentate de durere, furnicaturi si senzatie de amorteala pe una sau ambele parti ale corpului.
Medic specialist Chirurgie generala Doctor in stiinte medicale Hernia de disc poate apare in orice parte a coloanei vertebrale, de cele mai multe ori la nivelul inferior al coloanei zona lombara. Uneori hernia de disc apare la nivelul gatului cervical si mai rar toracic. Coloana vertebrala este compusa dintr-o serie de oase care se numesc vertebre, legate intre ele printr-un disc intervertebral, format dintr-un inel exterior fibros si rezistent si un tesut gelatinos elastic situat in centrul discului. Un disc intervertebral sanatos este ca un amortizor, care confera coloanei vertebrale o protectie la socurile produse de miscari ample, cum ar fi fuga, saritul sau ridicarea unor greutati. Punctul slab al inelului exterior se afla direct sub radacina nervului spinal si de aceea hernierea in aceasta zona va determina o compresie directa asupra nervului.
Sciatica reprezinta o forma de radiculopatie, realizand compresia muschiului sciatic. Gestionarea simptomatologiei Sus Se recomanda cum să tratezi articulația umflată a gleznei vizita la medic sa se realizeze imediat ce constipatia se asociaza cu dureri de spate.
- Durerea de spate
- Totul despre Durerile Lombare(numite si dureri de mijloc): Cauze si Simptome | CENTROKINETIC
- Care este legatura dintre durerile de spate si constipatie?
- Simptom de artrită a genunchiului
- Durerea de spate | Cauze, simptome si tratamente – Voltaren
De asemenea, vizita la medic trebuie realizata si in cazul in care durerile lombare sunt inexplicabile, iar constipatia este frecventa. Ulterior controalelor amanuntite, medicul va recomanda tratamente adecvate pentru afectiunea ce sta la baza simptomelor neplacute.
In cazurile mai putin grave, trebuie stiut ca exista anumite aspecte ce pot fi luate in calcul pentru a elimina constipatia si pentru a reduce durerea de spate.
Acestea includ: - administrarea de medicamente antiinflamatorii nesteroidiene — aceste medicamente pot ajuta la ameliorarea durerii, dar nu trebuie administrate in exces si pe durate mari de timp; - angajarea in diferite activitati fizice usoare — activitatea fizica ajuta la detensionarea muschilor si incurajeaza miscarile intestinale.
Plimbarile pe jos sunt usor de realizat, dar sunt foarte utile; - cresterea consumului de apa — apa poate ajuta la inmuierea scaunului, astfel incat dureri de spate la mijloc sa inainteze mai usor prin intestine; - cresterea aportului de fibre — acest nutrient nu este digerat de organism, dar ajuta la stimularea intestinelor pentru a facilita eliminarea scaunelor; - aplicarea de comprese calde sau reci la nivelul regiunii lombare — tratamentul termic pentru 10 minute poate ajuta la calmarea muschilor inflamati.
Trebuie retinut ca daca simptomele persista in ciuda acestor optiuni de tratament la domiciliu, vizita la medic este absolut necesara.
Căutare Informații despre durerea de spate Durerea de spate, în special durerea în zona lombară, este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii corporale. Poți descoperi aici simptomele, cauzele, precum și modalitatea de ameliorare a durerii de spate. Tratează durerea Simptomele durerii de spate Poți simți durerea de spate în multe moduri.
Acesta poate evalua corect situatia si poate oferi tratament adecvat. Bibliografie: Low back pain fact sheet.
Constipation and defecation problems.
